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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

詳細資料

八寶粥是傳統的食品，可以滋補身體，健脾養胃，益氣安神，而且粗糧中的營養，非常豐富，平常生活中，人們工作學習忙碌，一天三頓飯，也都是草草結束，別忘了身體才是革命的本錢，只有氣血足，身體才會健康，比如女性朋友，講究皮膚紅潤有光澤，這單靠面膜是解決不掉的，它根本的問題在身體內部，建議通過食療滋補，早餐晚餐來一碗八寶粥，別提多舒服了，元氣滿滿，精神一整天。 ... 八寶粥的製作過程非常簡單，將黑米、紅豆、江米、紅棗、大米、花生等，提前泡製一晚上，浸入充足的水分，早餐每人來一碗，色澤鮮艷，清香誘人、滑而不膩，有著補血、養氣、補鐵、安神的功效，老人和孩子要多吃，對健康成長很有幫助。 ... 超市也是售賣八寶粥的，琳瑯滿目，魚龍混雜，打開都是一個口感，甜的要命，不知有多少糖精和添加劑，孩子胃功能消化差，經常食用對健康有害，不如在家自己熬制，介紹幾款適合孩子吃的粗糧，綠豆、大米、黑米、核桃仁、糯米、赤小豆、紅棗、燕麥，加上冰糖一同熬制，味道比超市賣的八寶粥好喝。 八寶粥 食材：紅棗、江米、紅豆、黑米、花生 調味：冰糖 1、把黑米、紅豆、江米、花生提前浸泡一晚上，提前浸足水分，縮短煮的時間，紅棗無需單獨處理，清洗乾淨即可，可以用淘米水洗，效果也蠻好的。 ... 2、浸泡了一晚上的食材，尤其是黑米和紅豆，口感軟潤可口，用清水沖洗一遍。 ... 3、煮粥的方式 高壓鍋：放入冰糖，再加食材5倍的清水，大火煮開，轉成中小火，繼續壓20分鐘後，關火適當燜一會兒，再用濕毛巾排氣。 電飯煲：很多品牌的電飯煲都有智能煮粥功能，鍋內倒入食材5倍的清水，大火煮開會自動轉小火，煮45分鐘即可。 ... 4、時間到了，打開鍋蓋看一看，色澤艷麗，簡單又營養。 ... 5、女性朋友每天喝一碗，補充氣血，臉色看著紅潤，免疫力也提高了，孩子每天喝一碗，身體倍棒，增強免疫力少生病，促進骨骼生長。 ... 技巧總結 1、粥的黏稠度可以調節，個人口感喜好不同，喜好稀一些的，可以多添加水。 2、很多電飯煲都有智能煮粥功能，把浸泡好的食材放入鍋內，按下預約自動煮粥功能，早上就能喝上八寶粥了。 1、補血養顏八寶粥 食材：薏米,紅豆,黑豆,圓糯米,花生米,血糯米,紅棗,桂圓肉,冰糖 2、溫補八寶粥 食材：銀耳,枸杞,紅棗,花生,小米,綠豆,麥片,黑豆,碎玉米,黑香米,圓粒糯米,長粒香米 3、養生八寶粥 食材：紅棗,冰片糖,八寶米（超市買配好的） 4、紅棗花生八寶粥 食材：紅棗,花生,紅豆,蓮子,綠豆,糯米,黑米,薏仁米 5、紅棗花生八寶粥 食材：核桃,燕麥,八寶米,紅棗,花生,冰糖,水 6、黑米八寶粥 食材：蓮子,桂圓,大米,糯米,黑米,綠豆,紅豆,蜜棗,花生米,紅棗,紅糖 7、八寶粥 食材：大米,糯米,小米,紅糖,大冰糖,玉米,大棗,花生,綠豆,燕麥片 8、桂圓蓮子八寶粥 食材：花生,蓮子,桂圓,糯米,紅豆,蕎麥,黑糯米,紅棗,冰糖 僅供參考、收藏轉發，謝謝點讚 原創圖文，禁止抄襲，我是食味菜譜，熱愛美食，每日更新家常菜和麵食的做法，關注我每天學習做菜，總會給你驚喜。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/food/n2z4z2g.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010210739

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