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其他資訊

　　一本書以輕鬆活潑之文字與生動討喜之插畫相輔相成，為國內第一本介紹大貓熊的國際級水準童書。

本書特色

　　◆全台第一本介紹大貓熊的自製兒童繪本。

　　◆書中包括小檔案、10則大貓熊故事、認識大貓熊和遊戲，其中以「團團」、「圓圓」為主角，正好呼應台北市立動物園將要展示團團、圓圓的活動。

　　◆書中從知識面、常識面、故事面生動介紹大貓熊的生活，讓小朋友全面認識大貓熊。

　　◆以國際性的彩色插畫水準，呈現大貓熊有趣、生動的畫面，吸引小朋友的注意力。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 艾德娜/編著    新功能介紹
• 繪者：吳嘉鴻
• 出版社：閣林    新功能介紹
• 出版日期：2008/12/30
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲人氣吃到飽餐廳「台北君悅酒店凱菲屋」，下午茶時段提供了豐富的特色精緻茶點，讓人吃得大滿足。（圖／翻攝自東森購物） 消費中心／台北報導 總是為工作勞累奔波的你，辛苦了一整年，也要懂得停下腳步讓身心放鬆一下，例如找個時間到五星級飯店吃一頓好料的，不被任何人打擾，享受難得的悠閒時光。現在機會來了，東森購物網天天最激殺專區推出「台北君悅酒店凱菲屋平假日下午茶券」，今（12/15）限時優惠2張1,399元，相當於下殺72折，僅管旅展已經過了，仍可買到划算的折扣價。 西式自助餐廳BUFFET向來受到很多民眾喜愛，台北君悅酒店凱菲屋就是人氣吃到飽餐廳之一，就算是下午茶時段，所推出的多樣豐富精緻午茶美饌，絲毫不比正餐遜色，不僅以10大主題飲食區規劃提供上百道菜色，包含中西式、日式、印度等各國風味菜餚，另外還有各式特製鹹點、蛋糕甜點、當季鮮果與多款飲品，因為CP值爆表，也難怪只要一有優惠餐券釋出，都讓民眾搶翻天。 ▲【台北君悅酒店-凱菲屋】平假日下午茶券2張 (即日起至 2018年4月30日止)  

圖文／鏡週刊 釜山影展在2014年堅持播放世越號沈船事件紀錄片《潛水鐘》，揭露南韓朴槿惠政府的無能與延遲救援，也讓政府展開政治性報復，接連起訴李庸觀主席及68位新任委員，導致重要的九大電影人團體在去年公開抵制釜山影展，讓回鍋再擔主席重任的金東虎坦承，「潛水鐘事件」是他經辦釜山影展逾15年以來遇過的最大危機之一。   2010年已卸任的釜山影展榮譽主席金東虎，因「潛水鐘事件」在去年再度回鍋擔任主席，全因南韓電影導演協會、南韓攝影師協會、南韓電影導演工會、南韓獨立電影協會、南韓編劇學會等九大電影人團體發起抵制釜山影展活動。 九個電影人團體提出2大訴求：改變規定，保護釜山影展政策及自由性、獨立性；要求恢復李庸觀主席的職位與名譽。釜山影展組織委員會會員中，有21位是與釜山市政府有關，包括副市長、處長、局長及當地新聞媒體總監等，金東虎坦承：「我花了兩個月時間，一個個找來說服他們，甚至威脅要更改內部規定。」 去年釜山影展前，金東虎成功說服了5個電影人團體，「另外4個團體要求恢復李庸觀主席的職位與名譽，但當時正進行刑事裁判中，所以無法干涉司法，真的做不到。」直至今年釜山影展前夕，抵制團體只剩一個，他欣慰地說：「不管去年和今年都一樣，導演和演員們抵制的是開、閉幕式，但只要電影製作公司同意，影展參展電影相關的宣傳行程，他們都很願意配合。」 而往年皆在10月首週四展開為期十日的釜山影展，今年首度改在10月第二週的週四舉辦。金東虎解釋：「今年適逢9月30日至10月11日為中秋節國定公眾假期，在戲院必須營業賺錢的情況下，才將影展日期延後做了調整。」 更多鏡週刊報導 【釜山影展揭密】政治衝擊影展　主席金東虎救援出招 【釜山影展揭密】成功帶動觀光追星熱潮　創造32億元附加價值 【釜山影展揭密】政府補助逐年遞減　企業募資有一套 【釜山影展揭密】創投、學院好口碑　「智奭獎」獎勵獨立製片

 拒絕被支配的勇氣：獲得自由，重寫人生腳本的心理學

　　「你的人生」這個腳本，是你自己寫的。
　　如果這不是你想要的腳本，也必須由你來改寫
　　————只有這個方法才能改變人生。

　　你曾經決定減肥，最後還是失敗了嗎？
　　你曾經想要鍛鍊身體，卻三天就放棄了嗎？
　　你曾經想要考取證照，去索取簡章，結果卻原封不動擺在一邊？
　　換工作也好，結婚也罷，你的人生根本沒有改變。

　　要改變人生，好難！
　　明明想要幸福、想要成功，為什麼總是力不從心？

　　這是因為你現在的人生，99%都被「成見」所支配！
　　幼年的經歷、過去的經驗，可能已經讓你在不知不覺中，
　　寫下了「害怕幸福」、「不許成功」、「不要思考」、「不可以做自己」……的人生腳本，
　　是這一切束縛著你，讓你的心不自由。

　　本書將帶你一步步認識自己的人生腳本，
　　從更高的角度，理解自己的思考、感受、情緒、反應，重啟生命的設定，
　　讓你找到不再被支配的勇氣，拿回人生的主導權！

　　★————「人生腳本」是什麼？
　　★————為什麼只有你能改寫自己的「人生腳本」？

　　「人生腳本」是美國心理學家、溝通分析理論創始人艾瑞克．柏恩（Eric Berne）提出的心理程式。
　　我們在幼年時期接收到來自父母的「禁止令」，以及在各種體驗中所得到的感受，
　　都會形成束縛自己的「成見」，並且在心中寫下「自己一定會這樣過一生」的人生腳本。
　　在無意識之下，人生就照著腳本發展；受「禁止令」的影響越深，越容易寫出負面的人生腳本。

　　認為「自己運氣不好」是因為寫下了運氣不好的腳本；
　　而覺得「自己運氣很好」的人，則是寫下了運氣好的腳本。
　　機運並非偶然，一切都是你自己創造的故事。

　　但是，透過記憶的回溯分析，我們可以學會描述自己的感受、以及自我信任與思考，進而改寫「人生腳本」。

　　每個人都有療癒自己、解決問題的能力，我們可以主動改變，對自己的未來負起責任！

　　只要學會如何從「成見」中解放，你就能自由的改寫人生腳本。
　　從今以後，你的人生就是一張白紙，寫出你喜歡的腳本吧！

各界推薦

　　張美蘭（小熊媽）／親職作家、閱讀推廣人
　　黃雅芬／兒童心智診所院長、兒童青少年心智科專科醫師
　　蘇絢慧／諮商心理師、作家

　　※本書為蘇絢慧．人生腳本設定探索及重新編寫 工作坊指定教材

　　從小孩剛出生，父母就透過口語和非口語的方式傳遞許多訊息給他，他會根據這些訊息形成對自己、對別人、對世界的看法。

　　當我們了解，也覺察（意識）及認出這些內化的生命設定，可以讓自己進一步重新檢視生命的早年設定，是否是自己的選擇；給予自己的生命一個新的空間，改寫自己的人生設定，容許自己實現想要的自己。不再被設定所支配、制約，得到重新改寫生命腳本的自由與重生的機會。

　　投入溝通分析理論與實務多年，深知這門學問的重要價值，欣見本書中文譯作出版。本書收錄大量且具體的實務技巧，彷彿一本「人腦思維操作說明書」，逐步引導讀者進行腦部檢修，不論一般大眾或專業人士都能從中獲益。

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